Самомассаж от холодных рук и немеющих пальцев. Зажим в руках убираем за 2 минуты. Упражнение - кайф!

Делайте это упражнение регулярно и забудете о проблемах с руками. Подписывайтесь на наш Инстаграм - Там еще больше полезных статей и упражнений