Как практику йоги мне повезло: у меня были хорошие учителя и мне удалось не наделать в начале пути самых распространённых ошибок. И хоть ошибки - не беда, ведь на них учатся, все же они не должны вести к травмам или отбивать охоту к практике.
Поэтому я собрала для вас самые распространенные ошибки, от которых хочу вас уберечь.
Смотрите видео, запоминайте и обращайте внимание на свою практику.
Берегите себя и занимайтесь в удовольствие.
Тренировка записана в йога-студии Новый век.
Киев, Бехтеревский переулок, 6
Тел: (050) 452-70-70
———————————————————————
Постоянно действующий ОНЛАЙН-КУРС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ -
информация, регистрация, оплата - здесь:
1 view
10
2
2 weeks ago 00:04:30 1
Волонтер з Запоріжжя розповів про мародерство в області
2 weeks ago 00:19:16 1
Правила точных решений. Метод Нельсона Манделы и медитация.
2 weeks ago 00:18:52 1
Иша Крийя, полная #медитация вместе с #Садхгуру #йога
2 weeks ago 00:01:57 1
свами йога камал: выход из обусловленности
2 weeks ago 00:37:07 1
⚡️РУСТАМЗАДЕ: Нова ракета ПУТІНА – БОЛВАНКА! Кремль наляканий Storm Shadow. Трамп зупинить РФ
3 weeks ago 00:09:35 1
Он пришёл и остался. Золотые пряди Нараяны. А вот и тот кто обновил мопед)) Шри-Ланка/4
4 weeks ago 00:00:56 1
Правильное использование тела
4 weeks ago 00:00:14 1
QUEM JOGA BATTLEFIELD 😂
1 month ago 00:14:11 1
Йога комплекс Ноги Балансы стоя
1 month ago 00:02:43 1
МЮСЛІ UA ft. Vasia Charisma | ДОБРИЙ ДЕНЬ Everybody | MEGA MIX
1 month ago 00:13:45 1
🍰Новий пляцок «БЕРЕГИНЯ»🍰підкорить СМАКОМ!
1 month ago 00:38:17 1
Лярвы и борьба с ними | Грани Агни Йоги
1 month ago 00:27:27 1
“НЕ ПІДПИСАВ КОНТРАКТ — ВІДПРАВИЛИ З ПОРАНЕННЯМИ НА ШТУРМ“ - ПОЛОНЕНИЙ МОБІЛІЗОВАНИЙ ЄВГЕНІЙ ГАПОНОВ
1 month ago 00:07:51 1
КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)
1 month ago 00:02:51 1
YAKTAK feat. DOVI - Чекає вдома
1 month ago 00:24:17 1
☯ Творчество, успех и самореализация / Константин Мухин и Сергей Вертинский
1 month ago 00:03:42 4
Йог, музыкант и просто волшебник Jyoti
1 month ago 00:15:09 12
Путь к Учителю. Как Атма Прем стал монахом.
1 month ago 00:03:08 1
Артем Пивоваров - Сьогодні (feat. ONUKA)
1 month ago 00:03:06 1
Грає на гармоні, бубнах, свищику і відіграв майже 150 весіль: як Чернігівщині живе “людина-оркестр“
1 month ago 00:33:33 1
РИТМЫ НОВОГО ИЗМЕРEНИЯ | ГОЛОС ВЗРЫВАЕТ МАТРИЦУ | САМАЯ БЫСТРАЯ АКТИВАЦИЯ ШИШКОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
1 month ago 01:01:34 3
Cafe De Anatolia YOGA MIX - Chill Vibes for a Yoga Session (DJ MIX 2024)
1 month ago 00:09:46 1
Air Dry Clay Cat Yoga | DIY sculpture | Plastic Bottle + Clay Best Out of Waste 💡
1 month ago 01:09:48 1
Почему молитвы не работают. Программа Аргусиса. (2021-01-25)