Что такое прокрастинация и как с этим бороться!

Из этого видео вы узнаете: Как бороться с прокрастинацией и как перестать откладывать важные дела, отвлекаясь на развлечения, внешние раздражители или ненужные дела. Прокрастинация проявляется в том, что человек, осознавая необходимость выполнения вполне конкретных важных дел (например, своих должностных обязанностей), игно