Мягкий комплекс против отеков и болей в цикл.

Одна из восстановительных тренировок моего авторского курса “PRO функциональное и здоровое тело“. Можно использовать в качестве зарядки, эффект не заставит вас ждать🔥 Самая осознанная, начнет выполнять комплекс и избавится от отеков и болей (если они присутствуют), поможет своей спине снять нагрузку и даже сможет включить глубокие мышцы живота. Пишите свои впечатления и ощущения после выполнения.