Полезные ЭКЛЕРЫ без глютена, без лактозы! ПП рецепт БЕЗ САХАРА!
Всего 64 ккал! Испанская паэлья на канале Артём ПП Рецепты:
***************************************
Привет! Меня зовут Лена. Я готовлю пп десерты без сахара!
Сегодня я покажу Вам интересный пп рецепт! Вы узнаете как приготовить очень вкусные ПП Эклеры без глютена и без лактозы. Вы узнаете как сделать двухслойную начинку с сочетанием вкусов, которое удивит каждого! И также мы приготовим особенную белую глазурь, которая не липнет к рукам и не трескается при разрезании.
Этот низкоуглеводный десерт порадует Вас своим вкусом! Этот рецепт подходит тем, кто предпочитает правильное питание.
***************************************
Мои сборники пп рецептов, а также план питания можно найти здесь:
***************************************
Для сотрудничества: lenappkonditer@
***************************************
Интересным делюсь в моём Telegram-канале:
***************************************
Витамины с КЕШБЭКОМ от 5% до 25% в Siberian Wellness:
Для получения кешбэка нужна только регистрация.
***************************************
➤ СКИДКИ В МАГАЗИНАХ:
Блендеры Rawmid - скидка 4% (на сайте ) Код - LENAPPKONDITER
Вы получите СКИДКУ и при этом я получу бонус. Благодарю Вас!
***************************************
КБЖУ на 100 г: ККал 318, Б 10,1, Ж 24, У 14,6
17 эклеров по 11 сантиметров
Подсластитель: 1 грамм моего подсластителя эквивалентен 10 граммам сахара.
***************************************
Ингредиенты для теста:
Вода 200 г
Масло (стойкое к высоким температурам, у меня арахисовое) 40 г
Соль 1 г (1/4 ч.л.)
Мука рисовая цельнозерновая 80 г
Псиллиум 10 г
Яйцо 2-3 шт (120-180 г, у меня ушло 145 г)
***************************************
Ингредиенты для начинки:
Черника 100 г
Пектин 2 г
Подсластитель 3 г
***************************************
Ингредиенты для крема:
Кешью (сухой) 180 г
Сок лайма 40 г
Подсластитель 8 г
Соль 0,5 г
***************************************
Ингредиенты для белой глазури:
Кокосовое молоко 100 г
Сухое кокосовое молоко 20 г
Подсластитель 4 г
Агар-агар 2 г
***************************************
Ингредиенты для шоколадной глазури:
Кокосовое молоко 100 г
Какао 10 г
Подсластитель 4 г
Агар-агар 2 г
***************************************
Низкокалорийные эклеры:
***************************************
❤ Если видео было для Вас полезно и Вы хотите отблагодарить меня, то можете перечислить любую сумму на:
1. Карту Сбербанка 2202 2004 7347 0837
2. Сервис-донатов Boosty:
3. Etherium кошелек: 0xd2C5bb8E599ff96cE79a4FC42d49056e94FB5ba1
***************************************
Вы также можете помочь каналу если:
❤️ДОСМОТРИТЕ видео до конца
❤️ПОДЕЛИТЕСЬ этим видео с друзьями в социальных сетях.
❤️ОЦЕНИТЕ видео Лайком! Это приятно для меня и очень важно для развития канала!
❤️НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ или хотя бы смайлик. Для Вас это не сложно, но для меня это отличная мотивация!
❤️ПОДПИШИТЕСЬ на канал.
***************************************
► Ещё пп рецепты:
Простейший ПП Брауни! Готовится за 5 минут! Низкокалорийный! Всего 3 ингредиента!
Самый простой рецепт творожных ПП сырков ! Без использования форм! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
ПП ЧИЗКЕЙК-ТИРАМИСУ! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! Правильное питание!
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ клубничный ПП рулет! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
Чёрный лес! Муссовый ПП торт! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! Правильное питание!
Мороженое без сахара за 1 минуту! Всего 65 ккал! Без сливок! ПП десерт за 1 минуту!
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ маковый ПП торт! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! Правильное питание!
Шоколадный ПП чизкейк! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
ПП капкейки творожные! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп рецепт БЕЗ САХАРА! Правильное питание!
Новый ПП торт СНИКЕРС! Низкокалорийный! Правильное питание! ПП рецепты БЕЗ САХАРА
ПП зефир без эритрита и изомальта! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп десерт! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
ПП торт Муравейник! ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
Киевский торт! Кето торт! ПП рецепт БЕЗ САХАРА!
Бисквитное лимонное печенье! ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
ПП торт МАРШМЕЛЛОУ! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп рецепт! ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ!
ПП торт ТРЮФЕЛЬ! Правильное питания! ПП рецепты БЕЗ САХАРА
1 view
1498
458
5 months ago 00:05:53 1
Овсяное печенье (ассорти) от простого парня
5 months ago 00:00:15 1
Доставка самое важно для магазина на Ready to Buy, магазин Вкусняшки от Кати, вкусно и быстро.
6 months ago 00:00:39 1
пирожное картошка с бананом #простыерецепты #какприготовить #пироженное #кулинария #вкусный
6 months ago 00:01:31 1
Мороженое без сахара за 1 минуту! Всего 65 ккал! Без сливок! ПП десерт за 1 минуту!
6 months ago 00:02:34 1
Простейший ПП Брауни! Готовится за 5 минут! Низкокалорийный! Всего 4 ингредиента!
6 months ago 00:07:52 1
Как сделать мыло пирожное без специальной формы | мыловарение | #МылАнна
6 months ago 00:07:59 1
Десерт диабетика. Самое вкусное пирожное, готовлю на праздники, едят все!
6 months ago 00:09:18 1
Пирожное “ЛЕТНЕЕ“ 🍒 ПОЛЕЗНО, ВКУСНО, БЫСТРО! Простой рецепт | Кулинарим с Таней
6 months ago 00:18:57 1
ПП торт СНИКЕРС! Низкокалорийный! Правильное питание! ПП рецепт БЕЗ САХАРА!
6 months ago 00:04:36 1
Вкуснее Конфет, Халвы и Пирожных! Уже Год Не Покупаю СЛАДКОЕ! Быстрый Рецепт Без Выпечки!
6 months ago 00:07:40 1
Классический салат с ПЕЧЕНЬЮ трески СЫТНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ
6 months ago 00:02:31 1
Воспоминание из Детства – Кето Пирожное Картошка
6 months ago 00:03:17 1
Полезные закусочные пирожные ПП-рецепт! Очень быстро и вкусно!
6 months ago 00:17:39 1
Секретный соус в шашлычных СССР. Один из лучших соусов к шашлыку. Просто, быстро, вкусно и бюджетно.
6 months ago 00:05:03 1
ЭТО САМЫЙ ПРОСТОЙ И ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ КЕЙКПОПСОВ! / Рецепт пирожных «Картошка»
6 months ago 00:06:59 1
Высокобелковый ПП шоколад! Кето рецепт! НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ! ПП рецепт БЕЗ САХАРА!
6 months ago 00:09:32 1
ПП КУЛИЧ Пасхальный! Куличи на пасху 2023! ПП рецепт БЕЗ САХАРА!
6 months ago 00:16:02 1
Лимонный мусс с грушей. ПП-пирожные - всего 98 ккал
6 months ago 00:07:04 1
Делаем кружево для торта из гибкого айсинга Flexi / Рецепт гибкого айсинга от Ильбейкери
6 months ago 00:05:02 1
🔥ХИТ! “Живое“ пирожное “Картошка“ (2 варианта: из кешью и из зеленой гречки) / Vegan / RAW
6 months ago 00:10:02 1
Пирожное КЛУБНИЧНЫЙ ПОЦЕЛУЙ ☆ Праздничный ДЕСЕРТ
6 months ago 00:21:07 1
Правильный смалец из свиного сала. Уникальный и универсальный продукт. Яичница на шкварках.
6 months ago 00:25:58 1
Как правильно и сколько готовить свеклу, НЕ варить! Рецепт простой и полезной закуски из свеклы
6 months ago 00:07:37 1
Бисквитное пирожное | Рецепт | Вкусно по ГОСТу (2023)