Как избавиться от триггерных точек на шее, трапеции и плече.
Триггерная точка это зона повышенной чувствительности, от дискомфорта к острым болезненным ощущениям в мышце. При пальпации это ощутимый жесткий комочек, или своего рода “узел“ в толще мышечных волокон и фасций. Прикосновения к этим точкам может привести к иррадиации боли (специфической для данной мышцы), местной боли в месте прикосновения или даже вегетативным реакциям (потливость, рвотный рефлекс).
Триггерные точки могут также находиться и в других тканях, таких как кожа, жировая ткань, сухожилия, связки, суставная капсула или надкостница. Тем не менее, они не вызывают иррадиирущей боли.
В данном выпуске покажу метод избавления или снижения болевых ощущений которые вызваны триггерными точками.
Этот комплекс мероприятий могут попробовать также люди которые страдают от мигрени и лекарств нет под рукой.
Приятного просмотра!
Если ролик был для Вас полезным, можете отблагодарить меня здесь:
Здесь Вы можете записаться ко мне на консультацию: Моя страница в Facebook:
Мой Instagram:
Если Вам понравился ролик ставьте лайки, подписывайтесь на канал, а также комментируйте. Делитесь этим роликом с друзьями.
Дисклеймер!
Данное видео не медицинская рекомендация или план лечения и предназначено для общеобразовательной и демонстрационной цели. Это видео не должно быть использовано для самодиагностики или самолечения. Перед выполнением любых рекомендаций данных в видеоматериале проконсультируйтесь с Вашим врачом, так как в каждом отдельном случае могут быть свои ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. Автор не несет ответственности за какие-либо негативные последствия.
#докторкириченко #мигрень #триггерныеточки #триггерныеточкишеи #триггерныеточкитрапеции #триггерныеточкиплеча #больвшее #болитшея #болиттрапеция #болитплече #самомассаж #самомассажшеи #самомассажтрапеции #самомассажплеча #какубратьбольвшее #перенапряжениешеи
1 view
572
140
2 months ago 00:09:21 1
Самый полезный продукт для кишечника на свете! Секрет прост!
2 months ago 00:50:57 1
Борьба с мигрантами после «Крокуса», закрытие границ, ввод виз: что предлагают власти
2 months ago 00:30:15 1
Эта ТРАВА заменит вам целую аптеку... Растет везде а мы и не знаем.
2 months ago 00:14:37 1
🎮Red Dead Redemption 2: БОЛЬШАЯ ОПТИМИЗАЦИЯ | Тест Всех Настроек Графики | Лучшие Настройки
2 months ago 00:02:49 1
Это средство очистит канализацию лучше, чем крот 💥 Засоры в трубах больше не проблема!
2 months ago 00:07:54 1
Как система убивает твою самооценку
2 months ago 00:02:08 1
“Безжалостная борьба с браконьерством на Камчатке“#камчатка #россия #рыба #река #авача #рыбинспектор
2 months ago 00:22:03 1
Видео-жесть! 🚫Паразиты в Организме Человека-Признаки паразитов в человеке
2 months ago 00:12:09 1
Начните Есть Куркуму Каждый День и Увидите, что Произойдет Через Месяц
2 months ago 01:21:45 1
Как избавиться от голоса в голове. Что есть за пределами мыслей