Стопа - опора всего тела. Упражнение для проработки и выравнивания. Остеокинезис.
Для полноценного здоровья необходимо восстановить и укрепить основные оси своего тела. Положение стопы, колена, тазобедренного сустава, положение позвоночника и т.д. Все играет свою роль.
В данном видео записано одно упражнение, доступное каждому, с помощью которого можно достичь очень интересных результатов. Выровнять оси стопы, восстановить и укрепить связки голеностопа, колена, а также улучшить состояние суставов и так далее.
Для восстановления, после травм, при болевых ощущениях и так далее, рекомендует делать от 10 минут на каждую ногу, начиная с более здоровой, несколько раз в день .
Также вы можете записаться ко мне на прием, на он-лайн консультацию, приехать в персональную работу, отправиться в совместное путешествие со мной, записаться в плотное, годовое взаимодействие, а также учиться и получать больше информации на моем телеграм-канале:
- “Памятка по очищению тела!“
1 view
116
53
6 months ago 00:02:30 1
Nyusha - Сверху вниз (Lyric Video)
6 months ago 00:02:22 1
Отзыв: Пропала шишка на больших пальцах, стопа уменьшилась на два размера
6 months ago 00:10:56 1
Ежедневная зарядка и упражнения для полных 50+. Ходьба с Лесли Сансон.
6 months ago 00:10:03 1
🐣 CRAFTING AND ALL REWARDS FROM PART 2 EASTER EVENT 2024! ROBLOX GHOST SIMULATOR!
6 months ago 00:03:53 1
Don’t Stop
6 months ago 00:15:00 1
Kids top and Palazzo cutting and stitching/4 to 5 year baby girl top with Palazzo
6 months ago 00:41:31 1
OLD RUSSIAN HARDSTYLE MIX PLAYLIST
6 months ago 00:03:14 1
BAD OMENS x POPPY - (Official Music Video)
6 months ago 04:09:20 1
Простота истинного знания | Книга-путеводитель по самоисследованию | Ратан Лал
6 months ago 00:47:34 1
Sershen & Zaritskaya feat. Halocene Non-Stop Video Mix
6 months ago 00:03:09 1
Ekoh x Lø Spirit- GOOD THINGS
6 months ago 00:07:32 1
ЛФК для стоп. Просто и быстро. Делаем вместе с ортопедом!
6 months ago 00:15:17 1
Ежедневная зарядка и упражнения для полных 50+ 🔥60+🔥Ходьба с ЛЕСЛИ Сансон☑️ Мама удивила👍
6 months ago 00:49:50 1
Février 1934 : une menace fasciste ? , avec Olivier Dard
6 months ago 00:07:54 1
2024 Range Rover SV Long - New Brutal Luxury SUV by MANSORY!
6 months ago 00:43:41 1
Ислам Мальсуйгенов, Зульфия Чотчаева – Новинки и хиты ✮ Kavkaz Box
6 months ago 00:09:14 1
Walking At Home Workout | Full Body Fat Burn (Do This Every Day)
6 months ago 00:06:45 1
Michael Jackson - Earth Song (Official Video)
6 months ago 00:37:17 1
А что, если сделать САМЫЙ МОЩНЫЙ гайковёрт?
6 months ago 00:00:24 1
AI can’t be stopped 💀
6 months ago 00:26:02 1
Что внутри у Яндекс.Шуруповёрта
6 months ago 00:05:59 1
talk-llama-fast wav2lip - неформальный видео-ассистент на русском
6 months ago 00:42:48 1
ПАЗЛ СКЛАДЫВАЕТСЯ! ЕРМОЛАЕВ: ПЛОХИЕ НОВОСТИ ИЗ ВЕРХОВНОЙ РАДЫ! В ОБЩЕСТВЕ РАСКОЛ… ХОРОШЕГО НЕ ЖДИТЕ