Как приготовить вкусные оладьи из муки зеленой гречки с тыквой

Как приготовить вкусные вкусные пп оладьи из муки зеленой гречки с тыквой. Рецепт приготовления гречневых оладий с тыквой. Стараюсь себя ограничивать в углеводной пище и еще с добавлением сахара и даже подсластителей. Но это мой выбор, а семья не стремиться за мной. Вот, приходится что-то выдумывать, готовить что то более менее полезное. В рецепте я использовала немного кокосового сахара. Но если вы придерживаетесь какой либо диеты, или у вас (не дай БОГ) диабет, то просто не добавляйте подсластитель. Сегодня модно готовить всякие ПП десерты, мол это полезно. Мое мнение сахар он и есть сахар, в каком бы виде его не использовали. Единственное, что мне нравится, в кокосовом сахаре много все таки различных питательных веществ, в отличие от белого сахара. Ну а так лучше добавлять экстракт стевии, или инулин, наверное, можно еще сироп топинамбура. Говорят, что сироп топинамбура не вызывает инсулиновую реакцию. Если честно, не знаю. Продукты для оладий: Мука из зеленой гречки - 190 гр. Вода - точной пропорци