Самый простой и быстрый в приготовлении Абрикосовый десерт

Самый простой и быстрый в приготовлении Абрикосовый десерт Пищевая ценность на 100 гр: Ккал 172/ Б - 4,8/ Ж-10/ У - 6,9/ ХЕ-0,57 Р е ц е п т : 200 мл молоко (или вода) 300 гр абрикос 20 гр желатин Подсластитель по вкусу Приветствую вас дорогие друзья. Меня зовут Светлана и это канал правильное и здоровое питание. Сегодня готовлю вкусный десерт из абрикоса, если подавать его охлажденный , он прекрасно освежает в летнюю жару. Сохранены все витамины, готовится просто и быстро Если вам нравятся мои рецепты -Ставьте лайки, поделитесь ссылкой с друзьями, пишите комментарии, дзен платит авторам за активность аудитории, для меня это награда за мой проделанный труд. Итак приступим В сотейник вливаем молоко 200 мл Всыпаем быстрорастворимый желатин 20 гр, это 2 маленьких пакетика Перемешиваем и ставим на плиту на пару минут, необходимо растворить желатин, не доводя до кипения Берем абрикосы, моем, удаляем косточки, чистого веса должно быть 300 гр Добавляем эритрит, 1 ст.л., если у вас спелые и сладкие абрикосы можно не добавлять заменитель сахара Пюрируем абрикосы при помощи погружного блендера, фруктовое пюре должно быть однородное. Затем вливаем растворенный желатин с молоком и еще раз перемешиваем при помощи блендера и 1 минуту взбиваем массу, чтобы она была немного воздушная. Заливаем в форму. Если у вас нет силиконовой формы, можно использовать тетрапак, либо пластиковую бутылку. Я обрезала горлышко и дно бутылки, по бокам закрыла пищевой пленкой и закрепила скотчем, заливаем фруктовую массу в форму, отправляем в холодильник на 3-4 часа до полного застывания. Затем вынимаем из холодильника, освобождаем от формы, режем на порционные кусочки и наслаждаемся витаминным лакомством Приятного аппетита! Всем желаю здоровья и отличного настроения. До встречи в моих новых видео! ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ КАНАЛА ЯНДЕКС ДЕНЬГИ: 410018394356809 ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ: ДЕЛИТЕСЬ ССЫЛКОЙ С ДРУЗЬЯМИ!!!! НАЖМИТЕ НА КОЛОКОЛЬЧИК, ЧТОБЫ ПОЛУЧАТЬ ОПОВЕЩЕНИЯ О НОВЫХ ВИДЕО!!!!! !!!!!СТАВЬТЕ ЛАЙК!!!!! Для меня это лучшая благодарность! ЖЕЛАЮ ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!!!!! ДРУГИЕ ВИДЕО НА КАНАЛЕ ПРАВИЛЬНОЕ И ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ: Блюда из творога рецепты БЛЮДА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ, выпечка для диабетиков 2 тип, десерты для диабетика, ВЫПЕЧКА К ЧАЮ//Выпечка без сахара. Блюда для диабетиков, пп выпечка Без пшеничной муки и без сахара Идеальный завтрак. Практические советы. Рецепты быстрого завтрака. Быстрый завтрак. Вторые блюда//Вторые блюда из мяса//Вторые блюда из индейки//Вторые блюда из курицы//Вторые блюда из рыбы Вкусные блюда из индейки. Какие блюда приготовить из индейки. Что приготовить из филе, грудка, бедро, голень, крыло, шея, фарш, индейки. СТРИМЫ Здоровое питание Салат/Салаты, Рецепт простого салата/Салаты простые и вкусные/простой рецепт салата на скорую руку СОУСЫ И МАЙОНЕЗ. как сделать домашний майонез. ВКУСНЫЕ ДЕСЕРТЫ//Блюда для диабетиков. Десерты для ПП и диабетиков. Десерты Без сахара. рыбные блюда/какие блюда можно приготовить из рыбы/рецепты блюд из рыбы/ Блюда из филе и фарша рыбы Вкусные блюда из курицы в духовке//Блюда из куриной грудки Полезные напитки, пунш, сок, компот ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ Блюда из тыквы