Яблочные блинчики, ПП рецепт. Отличный способ разнообразить блинчики! ПП завтрак.

#блинчики​ #ппблины​ #irinalinnik​ #зож​ #ппвлог​ Рабочая идея как сделать блинчики более полезными. Яблоки помогают уменьшить количество муки. Отшлифованные, рабочие, вкусные и полезные рецепты! 🤗Видео выходят каждый ВТ🤗 🔔Подписывайтесь на мой канал 🔔 Ингредиенты: (3 порции) Тесто: 2 яйца 400 мл теплого молока 1,5% 60 г рисовой муки 60 г кукурузной муки 170 г очищенных яблок 10 мл масла соль (я готовила 0,5 порции) ____________________________________________________________ КБЖУ на 100г 142/5,4/4,4/19,6 КБЖУ на 1 порцию (3 блинчика, 215 г) 305/11,6/9,5/42,2 ____________________________________________________________ Мой инстраграм, где больше о ЗОЖ, мотивации и моей истории похудения ​ Обязательно приготовьте! Приятного аппетита! Всех обнимаю!