УЧИМСЯ СОСТАВЛЯТЬ СЕБЕ МЕНЮ

Всем привет. Сегодня опять будем с Вами составлять меню из набора продуктов. Вот весь перечень продуктов: Яйцо - 2 шт. Молоко - 100 мл. Перец сладкий -280 грамм Брокколи 150 грамм Хлеб пшеничный -25 грамм Сыр российский - 15 грамм Горошек зеленый -100 грамм Куриное филе 220 грамм Масло подсолнечное - 15 грамм Масло сливочное - 3 грамм Кабачок - 250 грамм Булгур - 50 грамм капуста квашенная - 100 грамм Лук зеленый - 7 грамм Слива - 80 грамм Хурма - 110 грамм Груша - 60 грамм Помидор 40 грамм Итого КБЖУ 1322/98/45/130