Салат с хурмой, гранатом, рукколой, орехами и моцареллой
Осенний салат.
Если плоды хурмы недозрели, в них содержится много танина, и может привесим к проблемам с кишечником.
Выбирайте только спелые ягоды.
На 100 гр КБЖУ - 150 / 5 / 9 / 12
Ингредиенты:
🍀1 спелая хурма
🍀зерна 1/2 граната
🍀2 горсти рукколы
🍀100 гр моцареллы
🍀20 гр грецких орехов (3-4 шт)
🍀1 ст л оливкового масла
🍀1 ст л бальзамического уксуса
🍀щепотка гималайской соли
Приготовление:
🍁Хурму разрезать на 4 части, затем тонкими пластинками.
🍁Орехи измельчить.
🍁Моцареллу нарезать крупными кусочками.
🍁Смешать все с зёрнами граната, рукколой, маслом и уксусом.
🍁Приятного аппетита!
————————-
#ппсалат #хурма #салатпп #полезнаяеда #худеемправильно #ппблог #консультантпопитанию #какпохудеть #вкусноипросто #худеемнапп #худеюнапп #health___guide
1 view
101
25
4 weeks ago 00:01:21 11
С Днем Мамы! Готовим вкусный салат вместе с Капибарой!
4 weeks ago 00:00:27 6
Клип сообщества Салаты заготовки рецепты
4 weeks ago 00:01:30 1
Салаты на праздники
4 weeks ago 00:01:03 62
Вкусные салатики
4 weeks ago 00:01:28 128
Сборник быстрых и вкусных рецептов
4 weeks ago 00:06:53 61
ЭТОТ САЛАТ ВКУСНЕЕ ЧЕМ “ОЛИВЬЕ”
4 weeks ago 00:01:17 122
Салаты на праздничный стол
4 weeks ago 00:01:26 37
Классические салаты | Сервировка стола
4 weeks ago 00:01:12 283
Салаты и закуски - Рецепты
4 weeks ago 00:04:08 106
Видео от Выпечка Салаты
4 weeks ago 00:04:40 1.2K
БУЛОЧКИ С ЯБЛОКОМ И КОРИЦЕЙ ИЗ ДРОЖЖЕВОГО ТЕСТА
4 weeks ago 00:32:18 1
[MoscowWalks] История РЕСТОРАНОВ Москвы | ГИД лучших ресторанов до революции
4 weeks ago 00:03:22 195
Мужская кухня. Мясо
4 weeks ago 00:00:29 257
Клип @prosalat
4 weeks ago 00:30:04 2
[Грильков] ПРОБУЕМ ГОТОВУЮ ЕДУ ОТ “МАГНИТ“ | СТОЛОВАЯ ОТДЫХАЕТ
4 weeks ago 00:01:18 1
Салатики на Праздник
4 weeks ago 00:00:47 25
Клип сообщества Рецепты салаты и закуски
4 weeks ago 00:08:02 173
САЛАТ ЦАРСКИЙ С КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ, НОВЫЙ ГОД