КУДА ДЕВАТЬ КАБАЧОК?💁 ПП-БЛИНЫ С КАБАЧКОМ И ЗЕЛЕНЬЮ 🌿ЗАВТРАК С ПОЛЬЗОЙ!
В разгаре сезон кабачков. С ними я готовлю овощные рагу, “лодочки“ с мясом, рулетики с начинкой и даже кладу в сладкие шоколадные брауни. Да-да!
🥗Чтобы сделать блины более зожными, достаточно добавить в них клетчатки, витаминов и минералов - то есть кабачок!
Вкус кабачков слабо-выражен, придает блинам увесистость, влажность и неоспоримую пользу. Свежая зелень и сыр дополнят композицию небанального завтрака.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
✔️кабачок 450г
✔️яйца - 2 шт
✔️молоко - 200 мл (у меня безлактозное parmalat)
✔️вода - 200 мл
✔️подсластитель (у меня 1 ст.л сиропа топинамбура, можно заменить сахаром или сах.замом по вкусу)
✔️соль, перец по щепотке
✔️мучная смесь ( 150 г муки (у меня универсальная безглютеновая garnec) 1 ч.л соли 1/4 ч.л соды)
✔️зелень 20г (у меня петрушка и укроп)
✔️сыр твердый 40г (по желанию)
✔️оливковое масло - 2 ст.л немного для жарки
Процесс приготовления показан на видео. Всем удачи на кухне и приятного аппетита!
1 view
75
22
5 months ago 00:23:00 1
Тыквенный кекс с белым шоколадом | Выпечка на пАру
5 months ago 00:34:40 1
Земля – гигантский рудник цивилизаций прошлого
5 months ago 00:03:35 1
Не трогайте ОДУВАНЧИКИ, пока не посмотрите ЭТО ВИДЕО! Как их ПРАВИЛЬНО ПОЛОТЬ и КУДА ДЕВАТЬ!
5 months ago 00:05:10 1
УСЫПИТЕ, нам такой не нужен, или как Валька сделали инвалидом
5 months ago 01:50:21 1
Николай Цискаридзе - про Первый канал, эмигрантов, национализм и разворовывание бюджетов
5 months ago 00:01:00 1
Утилизация мусора или куда девать отходы
5 months ago 01:20:51 1
Полнометражный фильм “Путешествие в Тридевятое Царство“
5 months ago 00:03:35 1
Куда деваются деньги от проезда в Москве на транспорте
5 months ago 00:06:57 1
Готовлю свою мастерскую к красоте.😍❤️ #скрапбукинг #скрапмастерская #мастерская