Легкий овощной салат с сельдереем, яблоком и лимонным соусом
❤️ Друзья, сегодня готовим легкий ароматный салатик с полезными ингредиентами.
⠀
Яблоко 🍎 рекомендуем использовать кисло-сладкое, а в качестве салатных листьев удобно использовать смесь из разных видов салата. Главное — найти спелый сочный лимон 🍋 для вкусной заправки.
⠀
Наслаждайтесь! Легко, сочно, ароматно и полезно!😍
⠀
Добавляйте в закладки, ставьте лайк и не забудьте про любимый смайлик в комментарии 🤗
⠀
Ингредиенты на 4 порции:
- листья салата 5-6 шт.
- руккола пучок
- болгарский перец 1 шт.
- огурец 1-2 шт.
- сельдерей 2 стебля
- кисло-сладкое яблоко 1 шт.
Соус:
- сок половины лимона
- оливковое масло 3 ст. л.
- мед 1 ч. л.
- морская соль по вкусу
Время приготовления: 10 мин
Выход: 820 г
КБЖУ на 100 г: 63.5/1/4.2/5.2
Подписаться на наш канал:
Купить наши книги:
Наши рецепты:
- Полезные. Весь секрет пользы наших рецептов в сочетаемости продуктов и минимальной термической обработке.
- Простые. Быстрое приготовление. Заменяемые ингредиенты.
- Вкусные. Почувствуй
1 view
85
38
3 weeks ago 00:04:18 1
Шарлотка яблочная “Сюрприз“
5 months ago 00:04:53 0
Сделай себе Яркий Праздник! Салат Овощной с листьями салата, кукурузой и перепелиными яйцами.
5 months ago 00:14:13 1
Праздничный Рецепт Пирога!! Лучшая Закуска на Новый год 🎄Быстрый и вкусный Пирог с грибами и мясом🎄
7 months ago 00:01:00 0
ТАК ТЫКВУ ВЫ НЕ ГОТОВИЛИ‼️ А ЗРЯ‼️ВКУСНЕЙШАЯ ЗАКУСКА ИЗ ТЫКВЫ ЗА 20 МИНУТ #Shorts
7 months ago 01:02:51 10
ПОЧЕМУ УЙТИ ИЗ YOUTUBE НА ТВ — ЭТО НЕ ОШИБКА? / МИША РОНКАИНЕН / АНТОН МАСЛОВ
7 months ago 00:06:59 0
Лучший овощ при гастрите. Причины гастрита: хеликобактер пилори.
7 months ago 00:09:48 0
Просто натрите 2 кабачка! Лучше чем пицца! Такой вкуснятины я еще не готовила. Готовим Дома АСМР
7 months ago 00:01:14 0
просто фрукты-овощи таиланда. ผลไม้ fruits ผัก vegetables. тыквы
7 months ago 00:01:07 0
Самое простое печенье Нежное песочное печенье из трех ингредиентов The easiest cookie recipe
7 months ago 00:05:02 0
Ленивый штрудель с яблоками из лаваша
7 months ago 00:11:11 0
Омлет с сыром на сковороде 2 минуты. Способ приготовления пышного омлета. Что приготовить на завтрак
7 months ago 00:00:58 0
❤️КАК БЫСТРО СНИЗИТЬ САХАР❓ #сахаркрови #сахарныйдиабет #диабет #здоровье #сахарныйдиабет #диабетик
7 months ago 00:12:27 0
❤️ДИАБЕТ. КАКОЙ ЗАВТРАК СНИЗИТ САХАР ❓ Диета при диабете. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.
7 months ago 00:04:45 0
Самый простой и Вкусный рецепт супа! Я готовлю 3 раза в неделю и хочу еще!
7 months ago 00:24:15 1
🎄 БЮДЖЕТНОЕ новогоднее меню на Новый год 2025 экономный новогодний стол 2025 из простых продуктов
7 months ago 00:11:50 1
Как вкусно приготовить Рыбу, чтобы она была просто Идеальной и не Сухой. Очень Нежная и Сочная рыба!
7 months ago 00:10:04 0
ПРАВИЛЬНЫЕ БУЛЬОНЫ - основа диетических супов. 2 рецепта: овощной и куриный
7 months ago 00:05:38 1
БОЖЕСТВЕННО вкусное МЯСО просто тает, такое оно МЯГКОЕ! Рецепт говядина с овощами - Хашлама
7 months ago 00:06:00 1
Готовлю такой ужин 3 раза в неделю! Вкусный и простой рецепт! Куриное филе с овощами в лаваше
7 months ago 00:01:00 0
#shorts Этот САЛАТ СРАЗУ покорил! Салат “Столичный“ за 5 минут!Все обалдели, когда попробовали
7 months ago 00:02:07 0
🌶️Домашний Сладкий Чили: Соус, Который Взорвёт Ваши Вкусовые Рецепторы“#соус#кулинария#рецепты#еда
7 months ago 00:03:56 0
Овощное рагу из Кабачков и Баклажанов. Тушеные овощи в собственном соку. Ни грамма воды.
7 months ago 00:10:13 1
Невероятно Вкусный Суп с Тыквой - Краски Осени! Тыквенный суп, который Вас покорит своим вкусом!!!
7 months ago 00:03:28 1
Беру БАНКУ ГОРОШКА и готовлю гениальный суп! Вкусный рецепт из простых продуктов за 20 минут!