Дома лучше: интенсивная зарядка с Галиной Усачёвой
Период самоизоляции в связи с распространяющейся коронавирусной инфекцией — самое время всерьёз задуматься о том, как поддерживать здоровье на должном уровне.
Сегодня нам снова помогает в этом фитнес-тренер, мастер спорта по спортивной акробатике Галина Усачёва. Она покажет новый комплекс упражнений — для всех групп мышц. Это должно зарядить энергией и хорошим настроением на весь день.
Мы в интернете:
Сайт:
Instagram —
Facebook —
11 просмотров
308
86
12 минут назад 00:01:00 1
Пятки гладки! Народный способ! #пятки #педикюр #уходзакожей #трещинынапятках #грубаякожа #кожа
13 минут назад 00:52:54 1
СТРОЮ ДОМ В ЛЕСУ - ПРОВЕЛ СВЕТ в ДОМ НА ДЕРЕВЕ | СДЕЛАЛ КАРКАС и ОСТАЛСЯ НА НОЧЬ
14 минут назад 00:09:48 1
Просто натрите 2 кабачка! Лучше чем пицца! Такой вкуснятины я еще не готовила. Готовим Дома АСМР
15 минут назад 01:19:49 1
Владимир Высоцкий сборник Лучшие песни ЗОЛОТЫЕ ХИТЫ
17 минут назад 00:46:43 1
У ног Твоих. Прославление и поклонение. Сборник TOP#1.
21 минута назад 00:25:51 1
САМЫЙ ХИТРЫЙ ИНФОЦЫГАН (он обманывает других жуликов): Сергей Косенко / Александра Белякова в шоке
27 минут назад 00:00:16 1
ХАСКИ СЪЕЛ НАУШНИКИ AIR PODS PRO
28 минут назад 00:30:20 1
Кто за всем стоит? Секрет мироздания очевиден / Самоосознание и спонтанность
29 минут назад 01:48:01 1
Спектакль “150 причин не защищать родину“
33 минуты назад 00:15:53 1
Чебуреки. Лучший рецепт домашних вкусных чебуреков. +🍓🍓🍓 Необычная начинка.
36 минут назад 00:15:24 1
Сухопутный ЛАЙНЕР 4ВД и 8 мест! Nissan ELGRAND E50
39 минут назад 01:13:38 1
Карелия и Белое море: путешествие под парусом по одному из самых чистых и холодных морей России
40 минут назад 00:05:25 1
Гнома #99. День защиты детей - праздник крокодиловых слёз
40 минут назад 00:00:18 1
Кому всё самое лучшее в доме?
41 минута назад 00:06:52 1
ЭТО ЛУЧШЕЕ ОТ ТЛИ И МУРАВЬЕВ! СРЕДСТВО ОТ ТЛИ И МУРАВЬЕВ!
48 минут назад 00:41:24 1
Спина и суставы не болят. Колени не болят. Не сутулюсь. Сделал и на 10 лет забыл про остеохондроз