Методы развития памяти. Татьяна Черниговская

«Память позволяет нам воспроизводить опыт и впечатления, пережитые в прошлом, вспоминать признаки предметов и явлений, стихи, формулы, рецепты, дни рождения и другую информацию, которая поступает в мозг. Понимание механизмов работы памяти важно для учителя, поскольку важно не только использовать собственные ресурсы памяти, но и грамотно обучать учеников. Об особенностях работы памяти, осмысленном запоминании и необходимости тренировать память — в видео заслуженного деятеля науки РФ, заведующей лабораторией когнитивных исследований и кафедрой проблем конвергенции естественных и гуманитарных наук СПбГУ Татьяны Черниговской». ОБ АВТОРЕ: Черниговская Татьяна Владимировна - доктор биологических наук, доктор филологических наук, профессор, член-корреспондент РАО. Директор Института когнитивных исследований, заведующая кафедрой проблем конвергенции естественных и гуманитарных наук факультета свободных искусств и наук, профессор кафедры общего языкознания филологического факультета СПбГУ. Член Совета при Президенте РФ по науке и образованию. ТАЙМИНГ: 00:05 Память и ее виды • Память - это наша способность запоминать и воспроизводить информацию. • Память бывает разных видов: мгновенная, кратковременная, рабочая, долговременная. 00:53 Мы — это наша память 04:37 Как информация переходит из кратковременной памяти в долговременную • Информация переходит из кратковременной памяти в долговременную во время сна. • Важно готовиться к экзаменам заранее и спать достаточно. 07:12 Ассоциативное запоминание • Мозг запоминает все, что связано с ассоциациями. • Важно осмысленное запоминание, а не механическое. 11:19 Развитие памяти • Развитие памяти через изучение стихов, чтение книг и осмысление информации. • Важно развивать свою нейронную сеть и запоминать сложные и интересные вещи.