Магдалена: женские сакральные практики | Лера Хижная

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Подробнее о курсе: Подписка на месяц практик Магдалена: Как работают женские практики? Тайминг видео: 00:00:00- что делают на женских практиках и какие результаты они дают 00:03:50 - как женские практики влияют на здоровье 00:06:04- знакомство с Кариной Шевцовой клиническим психологом 00:07:41 - почему полезно заниматься дыхательной гимнастикой 00:08:07- почему полезно медитировать 00:11:30 - почему и как работает аскеза 00:13:12 - работа в группе полезнее, чем самостоятельная, объяснение с точки зрения работы гормонов 00:15:12 - онлайн клуб Магдалена, поддержка и регулярные занятия 00:17:10- женские энергии, чем они отличаются от мужской, как подпитывают женские энергии мужчину 00:22:00 - про важность работы не только с телом, но и с тон