Правильное употребление пищи. На основе священного писания “Чарака Самхита”

«Чарака-самхита» — ранний трактат по Аюрведе. Один из трех наиболее авторитетных классических текстов (вместе с «Сушрута-самхитой» и «Аштанга-хридая-самхитой»). Составление оригинала датируется по разным оценкам от 700 г. до н. э. — I веком н. э. Настоящая редакция была создана в III—V веках н. э. #yoga #йога #чаракасамхита #самхита #аюрведа