Ждем Вас в 19:00 на открытый урок у Татьяны!
Закройте глаза и прислушайтесь к своим ощущениям!
Аэростретчинг — новый вид стретчинга, растяжки на полотнах ткани, висящих в воздухе.
Вам предстоит заниматься в специальных гамаках для Йоги в воздухе. Точно такие же используют на тренировках воздушные гимнасты! В чём секрет этого новшества? Гамак даёт телу возможность самостоятельно контролировать нагрузку, что обеспечивает безопасность тренировок. Комплекс упражнений направлен на плавное растяжение мышц всего тела и укрепление связок и суставов. А если вы мечтаете сесть на шпагат, курс аэростретчинга приблизит вас к вашей мечте! Опытный инструктор научит правильной технике дыхания, и после тренировки вы будете чувствовать не усталость, а прилив сил. Скорее на занятия! Это новый необыкновенный вид релаксации и растяжки в воздухе, где тянутся все мышцы тянутся.
152 views
0
0
5 months ago 00:03:22 13
Аэростретчинг в Студии AeroStretch ⭐️🏆⭐️
5 months ago 00:03:29 1
Упражнения на растяжку передней и задней поверхности бедра
5 months ago 00:02:55 1
Упражнения на заднюю поверхность бедра
5 months ago 00:02:44 1
Упражнения на заднюю поверхность бедра дома
5 months ago 00:00:39 1
Акробатика на гамаке #аэройога #аэростретчинг
6 months ago 00:00:38 1
Aerial Hammock. Акробатика в гамаке для йоги
6 months ago 00:00:44 1
Аэростретчинг и Йога 🧘🏻♀️ в гамаках #любисебя #аэростретчинг
7 months ago 00:40:32 1
Пор де бра с Ириной Пономаревой
7 months ago 00:00:15 1
Аэростретчинг Заход в 2 шпагата #flyyoga #hammock
7 months ago 00:00:12 1
Аэростретчинг Вис в петельке #aeroyoga
7 months ago 00:00:15 1
Аэростретчинг Заход в петельку под коленом #aeroyoga
7 months ago 00:00:21 1
Аэростретчинг заход в складку #dance
7 months ago 00:03:25 12
Аэростретчинг в Студии AeroStretch
7 months ago 00:23:40 1
Связки для разучивания !
7 months ago 00:03:03 5
Тренировка по Аэройоге в студии AeroStretch⭐️🥇🏆⭐️
7 months ago 00:03:03 12
Тренировка по Аэройоге в студии AeroStretch⭐️🏆🥇
7 months ago 00:02:07 13
Аэройога/Аэростретчинг в Студии AeroStretch ⭐️🏆🥇
7 months ago 00:00:12 17
Аэростретчинг для детей
8 months ago 00:00:16 15
Аэростретчинг.
8 months ago 00:19:35 1
Аэростретчинг - преврати свою тренировку в цирковое выступление!
8 months ago 00:01:42 11
Аэройога для детей от 4 до 15 лет в Студии AeroStretch⭐️🥇🏆
8 months ago 00:00:16 70
первые шаги в аэростретчинге
9 months ago 00:00:16 1
Аэростретчинг Акробатика в гамаке #aeroyoga #hammock #shorts
9 months ago 00:00:09 1
Переворот в гамаке Аэростретчинг #аэройога #гамак #aeroyoga #flyyoga #hammock #аэростретчинг