Упражнения, которые избавят от БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ! / Лучший комплекс для здоровья спины!
👨⚕️Записаться на консультацию можно по телефону → 7(495)489-08-88
🌐Сайт клиники:
✅ Мой Блог в Телеграм. Присоединяйтесь →
Всем привет! С вами Сергей Длин.
Многих мучает боль в пояснице. Важно учитывать, что причины боли в пояснице могут быть разными, поэтому любой дискомфорт требует внимания врача. Но что вы можете сделать сейчас, чтобы сохранить здоровье спины и снять боль?
В этом видео вам будет предложены простые, но эффективные упражнения от боли в пояснице! Выполняйте эти упражнения регулярно, чтобы проблема не усугубилась.
Подписывайтесь на канал, здесь еще больше про здоровье и превентивную медицину!
Беспокоят ли вас боли в пояснице и как вы с ними справляетесь? Напишите в комментариях!
#доктордлин #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #боль #здоровье #спина #упражне
1 view
343
99
5 months ago 00:13:55 1
Умереть нельзя, жить! Система активного долголетия
5 months ago 00:16:11 1
Убираем ЖИРОВЫЕ СКЛАДКИ за 10 МИНУТ | 4 ПРОСТЫХ упражнения от валиков и жира на спине
5 months ago 00:00:38 1
НЕТ СИЛ? СДЕЛАЙТЕ ЭТО! #усталость #упражнение #здоровье
5 months ago 00:00:48 1
БАСКЕТБОЛ | ЗАВЕРШЕНИЕ ИЗ-ПОД КОЛЬЦА С 2-Х ШАГОВ
5 months ago 00:06:57 1
Обязательное ежедневное упражнение от всех болезней для 50+#утренняягимнастика
5 months ago 00:01:00 1
Сделай ЭТО и боль в пояснице МГНОВЕННО пройдет! #упражнение #лфк #поясница
5 months ago 00:39:14 1
ЗАРЯДКА. САМАЯ НЕДООЦЕНЕННАЯ ПРИВЫЧКА 21 ВЕКА.
5 months ago 00:01:51 1
КНИГА ЕВРОПЫ. РУССКИЙ ФАУСТ
5 months ago 00:01:01 1
Груша маятник TITLE Old Slipping ball тренировка 🥊 #boxing #грушамаятник #бокс #boxplus #боксплюс
5 months ago 00:26:36 1
САЛАТ для очищения ПЕЧЕНИ, проверенный ВЕКАМИ!
5 months ago 00:03:48 1
Упражнения для осанки в домашних условиях. ТОП 7 лучших упражнений
5 months ago 00:00:52 1
Как очиститься от загрязнений энергии из-за подавления Страха #академия_киайдо #киайцигун #сонг_парк
5 months ago 00:38:32 1
Чудо рецепт для лечения коксартроза: как лечить коксартроз тазобедренного сустава?
5 months ago 00:07:35 1
Как накачать низ грудных мышц: 10 упражнений
5 months ago 00:19:09 1
Перспективный календарный план по детской хореографии для детей 4-5 лет.
5 months ago 00:07:16 1
Одна нога короче другой? Что делать?
5 months ago 00:14:09 1
Как Накачать Нижний Отдел Груди (ИСПРАВЛЯЕМ ОБВИСШУЮ ГРУДЬ!)
5 months ago 00:15:36 1
Крутые песни для новичков, которые можно выучить на гитаре за 60 минут
5 months ago 00:02:39 1
КАК ПРОХОДИТ ТРЕНИРОВКА МАМА + МАЛЫШ ?!
5 months ago 00:13:42 1
Как Убрать Боль в Коленях Самостоятельно с Помощью Простых Упражнений! Артроз
5 months ago 00:04:40 1
Болезни сердца - Как лечить И Можно Ли Обойтись Без Таблеток
5 months ago 00:04:53 1
Простые упражнения с обручем
5 months ago 00:12:30 1
Утренняя разминка: красивые руки!
5 months ago 00:10:56 1
Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения