🆘 Сколько пунктов в опросе вы отметили? 1-2-3?
📌Если отметили хотя бы 1 - вам точно нужно контролировать уровень витамина Д!
Ну, как минимум, чтобы количество пунктов не увеличилось через несколько месяцев)))
❗️Важно понимать, что к недостаточности витамина D, приводит не только его низкое употребление:
♨️ Нарушение работы печени, почек и желчного пузыря, гарантируют не усвоение витамина D. И в анализах мы видим дефицит.
Ведь именно в печени и почках, витамин D превращается в свою гормональноактивную форму. А без желчи, витамин D, в принципе в кровь не попадёт.
♨️ Системные и хронические воспаления в организме, стресс, повышают расход витамина D.
♨️ Эффект витамина D очень сильно зависит от наличия кофакторов!! - Магний, витамин К и тд.
🅾️ А дефицит, непосредственно запускает дальнейший каскад негативных реакций.
📍50% в опросе указало что их беспокоит боли в пояснице суставах.
Воспаление суставов может быть вызвано инфекцией, например кишечной, или ангиной, стрессы, лишний вес, неблагоприятные климатические условия, курение, гормональные изменения у женщин. Витамин D является одним из главных регуляторов воспаления. И его дефицит приводит к воспалениям и болям.
❗️ВАЖНО грамотно оценить ситуацию в организме! Есть ли дефицит и если есть, то почему? Что бы правильно скорректировать восполнение.
Подробности на нашем канале Теорема Тела
EmHJ42fO9CY2Yjli
1 view
458
172
2 months ago 01:06:27 1
У тебя сохранились честь совесть и достоинство! Знай что пришло твоё время стать сотворцом! Что дела
2 months ago 01:26:57 1
С ЧЕГО НАЧАЛАСЬ ЖИЗНЬ
2 months ago 01:57:26 1
Психотерапевт Екатерина Сокальская - как пережить утрату? О тренде на духовность и Боге
2 months ago 00:17:45 1
Молитва Даниила - демоны мешают ответу Бога?
2 months ago 00:36:24 1
Памяти оперного певца Евгения Кунгурова
2 months ago 00:05:13 1
Навальный о громком депутате Бондаренко из Саратова
2 months ago 00:14:28 1
О чем нужно ВРАТЬ на собеседовании?
2 months ago 01:02:01 1
ШЕНДЕРОВИЧ: Орск и прорыв дамбы — тот же «Крокус». РПЦ против заповедей. Путин и губернаторы
2 months ago 00:45:01 1
Роберт Адамс - Не верьте этому, если не достигли духовного прогресса
2 months ago 00:07:28 1
Тафтинг. Сколько нужно денег чтобы начать?
2 months ago 01:11:31 1
“Нас тупо ИСПОЛЬЗОВАЛИ!“ // Украинец про войну, Зеленского, Лукашенко и жизнь в Англии
2 months ago 00:05:52 1
Тактикул и обучение | Степени обученности | Боевая подготовка | Боевые навыки
2 months ago 01:04:52 1
Похудеть из (не)любви к себе? РПП, подсчет калорий, анорексия и диеты. Психолог Наталья Фомичёва
2 months ago 00:51:33 1
Ветеран «Альфы» о том, как могли допустить теракт в «Крокусе» и к каким последствиям он приведет
2 months ago 01:33:32 1
Ошибка ума или гениальность? Николай Картозия об искусстве продюсирования и феномене Познера
2 months ago 01:27:08 1
Как воспитывать детей? | Интервью с Александром Гуртаевым
2 months ago 00:12:34 1
Как добиваться целей, легко.
2 months ago 00:49:21 1
БИВОЛ перед боем года: Бетербиев, контракт не подписан, Усик и Фьюри. ПОДКАСТ НА СБОРЕ В КЫРГЫЗСТАНЕ
2 months ago 00:49:36 1
Данни: жизнь после Зенита, возвращение в Россию, Роналду
2 months ago 01:29:17 1
Как и где мы искали будущих жен? Мужчины о любви (Мошура, Первозванский, Конюхов, Ананьев)
2 months ago 00:00:54 1
Жареные Креветки в пиве🔥🦐🍺 #shorts
2 months ago 00:48:24 1
У тебя есть честь совесть и достоинство! Величье духа обрети! Почему Христос принес себя в жертву?
2 months ago 00:15:39 1
Чем опасна ХОЛКА НА ШЕЕ и как её УБРАТЬ? Причины возникновения горбика на шее, которые ВАЖНО знать
2 months ago 01:40:16 1
Шуров. Разбор пороков и болезней. Где норма и патология. Что делать ?