Тренируйся онлайн со звёздами FitStars на сайте или в нашем приложении! Переходи по ссылке:
Паата - самый большой бодибилдер России - готовится к Арнольд Классик и турниру Александра Вишневского в Кирове, который пройдет 30 марта 2013 года. Выпуски по фитнесу по Пн, по бодибилдингу по Ср.
Паата имеет огромный тренерский стаж и является владельцем фитнес-клуба Эльгида-Спорт (). В этом видео Паата рассказывает о своих секретах тренировки рук, о том какие веса отягощений следует выбирать и как тренироваться суперсетами.
Наш проект:
- Онлайн Фитнес Клуб
20 тренеров и звёзд FitStars
30 программ тренировок для дома и зала
700 видеотренировок для дома
Наши каналы:
- мотивация от самых сильных и знаменитых спортсменов мира
- все то, что остается за кадром проекта FitStars
- тренировки и полезные советы от топовых спортсменов
http
2 views
782
237
12 minutes ago 02:58:09 1
ОЧЕНЬ КЛАССНЫЙ ФИЛЬМ НЕВОЗМОЖНО УДЕРЖАТЬ СЛЁЗЫ! ДУША БУДЕТ ОТДЫХАТЬ! МОЯ НАСТОЯЩАЯ МАМА
2 hours ago 00:59:12 30
ТЫВА - самый ОПАСНЫЙ РЕГИОН РОССИИ! Людям тут СТРАШНО
4 hours ago 00:58:56 1
3 дня ЕДЕМ в ЭЛЕКТРИЧКЕ МОСКВА- САНКТ-ПЕТЕРБУРГ! Сложный челлендж!
8 hours ago 00:02:27 1
Обалденная Закуска из ОГУРЦОВ РАЗЛЕТАЕТСЯ ЗА СЕКУНДУ! Быстро, Просто и Вкусно!
9 hours ago 00:02:59 1
Такая ВКУСНОТА из Кабачков просто НЕВОЗМОЖНО оторваться!
13 hours ago 00:01:00 1
Подними руку и все пройдет. Всего 1 раз и тяги в руке и шее ушли так, что их невозможно вернуть
14 hours ago 00:06:14 1
Как не уставать при плавании кролем? И проплыть 5-10 км
14 hours ago 00:31:05 1
24 часа в САМОМ ОПАСНОМ и ГЛУБОКОМ БАССЕЙНЕ! Челлендж от МАСЛЕННИКОВА
19 hours ago 00:11:01 1
Рождественская Елка из джута своими руками. DIY Новогодний Декор
19 hours ago 00:03:00 1
Девочка родилась без рук и ног, но 7 лет спустя произошло НЕМЫСЛИМОЕ!
22 hours ago 00:00:45 11
С каждым взмахом я влетаю.. #художник #творчество #стихи
1 day ago 00:24:51 1
МиоФасциальный Релиз, дома! Убрать мышечные спазмы и зажимы! Расслабить тело! Самомассаж! Нет боли!
1 day ago 00:08:05 1
Самый быстрый и эффективный донный монтаж Пружина на карпа карася за 5 минут!
1 day ago 00:03:29 1
Игорь Николаев - Невеста (remake) | Знаменитый хит в новом звучании!