Всем привет сегодня я буду выполнять многоповторные подтягивания с доп весом 10кг на максимальное количество раз на норматив! Что из этого вышло? Узнаете в данном видеоролике!
Тайм-код на начало подтягиваний: 00:46
Таблица с нормативами:
Ссылка на плей-лист с тренировками:
Ссылка на мои рекорды:
Ссылка на плей-лист с обучалками:
Ссылка на старые рекорды:
Ссылка на плей-лист с челленджами:
Если данный видеоролик вам понравился, то ПОДПИШИТЕСЬ и поставьте ЛАЙК данному ролику!
1 view
1351
505
1 month ago 00:23:53 1
“Убийцы литий-иона“: какие технологии готовятся изменить рынок аккумуляторов в ближайшем будущем?
1 month ago 03:23:28 1
СТАС ВАСИЛЬЕВ ПРОТИВ ОЛЕГА КОМОЛОВА: ВОЙНА И МИР, КОММУНИЗМ И ФАШИЗМ, ОЛИГАРХИ И ПАТРИОТЫ
1 month ago 00:04:49 1
Play To Earn🔥This New Play to Earn Game is About to Make a Lot of People RICH
2 months ago 00:31:29 1
Психологические проблемы современного человека
2 months ago 00:06:57 1
3 главных ВРАГА успеха: Как избежать Провала!
2 months ago 00:14:17 1
WET DRIFT CUP ’24 Четвертый этап мокрого дрифта.
2 months ago 01:15:17 1
Время. Эфир 3 ноября 1977
2 months ago 00:01:30 1
В чем такая огромная польза МИКРОЗЕЛЕНИ ?
2 months ago 00:08:40 1
Тазовые часы
2 months ago 00:10:20 1
Кодинг стал ИЗИ после этого открытия! Вот как я это сделал!
2 months ago 00:09:22 1
День 24: Ещё +10% с Надёжной Стратегией с индикатором Стохастик! На шаг ближе к BMW !
2 months ago 00:05:41 1
НАКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ В ДЕНЬ ( В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ )
2 months ago 00:12:15 1
Philip’s Guided Tour Housecore Home Haunt 2024
2 months ago 00:08:21 1
Кадыров пошел против Путина? Что нам показывает дележка Wildberries?
2 months ago 00:19:16 1
Мой прогресс в музыке ЗА 5 ЛЕТ!(а есть ли он?)
2 months ago 00:50:56 1
KRISMI | Live @ Unit City, Ukraine | Melodic Techno & Progressive House Mix @front-music
2 months ago 00:15:11 2
Торговля на повышении процентной ставки ЦБ. Точка входа/выхода в сделке
2 months ago 00:06:51 1
ЭТА ПРОГРЕССИЯ ПОМОЖЕТ И НОВИЧКУ И ПРОФИ! Австралийские подтягивания!
2 months ago 04:00:29 1
Блеск и нищета вестернологии
2 months ago 00:06:05 1
Этим упражнением я вылечил грыжи и протрузии/ забытый советский метод олимпийских чемпионов
2 months ago 01:25:52 1
Катынский расстрел. Память, которую хотят стереть
2 months ago 00:32:22 1
Нашли секретный город-призрак СССР. Брошенная военная техника, завод и радиотелескоп
2 months ago 00:27:29 1
Самое страшное в исследовании космоса
2 months ago 00:46:15 1
СДЕЛАЛ ВЕС на ХАРАКТЕРЕ! СУМАСШЕДШАЯ ВЕСОГОНКА в UFC! Ринат Фахретдинов МИНУС 6 кг. ЗА 3 часа