Как справиться со стрессом Общие правила.

Мы постоянно испытываем напряжение на работе, на учёбе. Так же вокруг нас много информации (телевизор, соц. Сети), которая может приводить к развитию тревожности. Так как нам справляться со стрессом? Наша команда реализует проект “Психологический образовательный курс для подростков “. Наша задача - познакомить Вас с методами поддержания своего эмоционального благополучия и способами обращения за психологической помощью. =============================================== Реализовано при поддержке Росмолодёжь.Гранты #росмолодежьгранты #росмолодежь #росмолодёжьгранты #росмолодёжь #психологиядляподростков #психология #подростки #молодежь #образование #самопознание #стресс #тревога #депрессия #отношения #уверенностьвсебе #коммуникация #самооценка #родительство #воспитание #подростковыйвозраст