ГьянешвариГита

Без настоящего отстранения со всех сторон (со стороны чувств, совершающих деятельность и со стороны чувств получения знания об объектах внешнего мира) нет стабильного сознания. Такая полная пратйахара возможна только через спонтанное овладение кхечари мудрой через практику карма йоги (= хатха йоги).