Несмотря на красоту и ухоженность лица, шея часто выдаёт возраст.
Красота и молодость нижней трети лица зависят от состояния плати́змы – тонкой и широкой мышцы, занимающей почти всю переднебоковую область шеи.
Платизма и кожа шеи плотно соединены между собой, поэтому они стареют одновременно.
Без тренировок платизма слабеет и перестаёт поддерживать кожу, которая быстро теряет тонус, растягивается и начинает провисать. Появляются тяжи, горизонтальные борозды, обвисание, круговые складки, двойной подбородок.
Для тренировки платизмы существует специальный комплекс упражнений, сочетающий техники йоги и обычной гимнастики. Комплекс позволяет быстро и безопасно привести эту мышцу в тонус, добившись эффекта лифтинга для шеи и нижней части лица.
Подробное видео смотрите на нашем канале
Ссылка на экране, в нижней части видео
#фейсбилдинг #молодостьикрасота #упражнениядлялица
Здоровьесберегающий youtube-канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с
1 view
19
2
5 months ago 06:14:24 1
ЕСТЬ ЛИ ЖИЗНЬ НА МКС? аудиокнига Одним файлом
5 months ago 01:02:37 1
Суров. Детская урология и пластическая хирургия. Учеба, работа и вечное движение вперед.
5 months ago 00:53:48 1
КВАНТОВАЯ ГЕНЕТИКА. СИЛА СЛОВА. БЕССМЕРТИЕ И ВЕЧНАЯ МОЛОДОСТЬ. Пётр Гаряев. #АдаКондэГости