Сила кисти у Батырая и Мастера. Батыр установил рекорд! Кистевой динамометр
👍💪 всю жизнь мечтал о таком приборе ))) наконец то мечты сбываются 😅👍 мотивирует 🙌 #динамометр #кистевой #физиопрактика #стопаптека
Для измерения сгибательной силы кисти используют метод кистевой динамометрии.
Динамометр берут в руку циферблатом внутрь. Руку вытягивают в сторону на уровне плеча и максимально сжимают динамометр.
Проводятся по два измерения на каждой руке, фиксируется лучший результат.
Средние показатели силы правой кисти (если человек правша) у мужчин - 35 - 50 кг, у женщин - 25 - 33 кг, средние показатели силы левой кисти обычно на 5 - 10 кг меньше.
Любой показатель силы обычно тесно связан с объемом мышечной массы, т.е. с массой тела. Поэтому при оценке результатов динамометрии важно учитывать как основную абсолютную силу, так и относительную, т.е. отнесенную с массой тела. Они выражаются в процентах. Для этого показатель силы правой кисти умножается на 100 и делится на показатель массы тела.
Средние показатели относительной силы у мужчин - 60 -70% массы тела, у женщин - 45 - 50%.
925 views
32
8
2 months ago 00:19:22 1
Как работает Энергия Рейки. ЛУЧИ из пальцев. . Обучение целительству рейки для начинающих
2 months ago 00:03:05 1
Белой акации гроздья душистые. Царева Людмила Ивановна
2 months ago 00:03:34 1
Людмила Сенчина Белой акации гроздья душистые
2 months ago 00:09:36 1
Энергия Рейки Деньги. Как разблокировать денежный поток убрав блоки в теле. Изобилие рейки
2 months ago 00:07:01 1
Как лишить ЗЛО его силы. Мощная практика Рейки для начинающих и опытных. Истинная Сила Рейки
2 months ago 00:09:26 1
Женские практики Рейки. 4 Центра Жизненной Силы. Энергия Рейки дает мощное исцеление судьбы. Запись
2 months ago 00:19:05 1
Энергия Рейки и Темные Силы. Практика Рейки - Ошибки и Заблуждения. Инициация Рейки 1 ступень .
2 months ago 00:14:27 1
Самая сильная Инициация Рейки Профи 20 апреля. Энергия Рейки выявляет БЛОКИ В ТЕЛЕ и пробивает их
2 months ago 00:18:43 1
Инициация Рейки Энерго Хилерство-1. Энергия Рейки из ладонных чакр. Ступени Рейки Профи
2 months ago 00:11:54 1
РЕЙКИ Маячок для Любимого. Женские практики. Энергетические практики. Мастер Рейки Татьяна Яшнова