6 КОРОЛЕВСКИХ ДВИЖЕНИЙ для базы воркаута | советы КРИСА ХЕРИА

В этом выпуске Крис спустится с Олимпа калистеники и разберёт базовые движения, с которых должен начинаться путь любого, кто собирается всерьёз заняться укреплением своего тела и погружением в дисциплину воркаута. Деревянные упоры BACKWOOD со скидкой 10% по промокоду ОКХ: ОКХ на Ютуб: @okx11 ОКХ в Дзен: Канал Криса: @CHRISHERIA Канал THENX: @OFFICIALTHENXSTUDIOS Скачать приложение Heria Pro: Скачать приложение THENX: This video is created for entertaining purposes. All rights reserved by THENX & Chris Heria. Оригинал видео: