5 Простых салатов на каждый день вкусно и быстро

А для вас я сегодня подготовила сразу 5 рецептов простых, вкусных и полезных салатов на каждый день. Салаты могут заменить обед или ужин. Сытно, просто и разнообразно. 1.Салат с курицей и фасолью: Куриное филе - 250 г (отварное) Фасоль - 180 г Яйца - 2 шт Грецкие орехи - 60 г Морковь - 1 шт (сырая) Чеснок - 2 зуб. Сметана - 3-4 ст.л (майонез) Соль Перец Салат с фасолью и курицей, это полноценный вариант белкового обеда или ужина. Сытный и очень вкусный салат. 2.Салат со свеклой: Свекла - 2 шт (вареная) Яйца - 2 шт Сыр - 100 г Маринованный огурец - 1-2 шт Горошек - 1/2 банки Чеснок - 2-3 зуб Майонез - 2 ст.л Зелень Соль Перец Вкусный и полезный салат со свеклой. Очень интересное сочетание ингредиентов. Этот рецепт заменит надоевший винегрет. 3.Овощной салат с грибами: Шампиньоны - 200 г Фасоль красная - 200 г Грецкие орехи - 50 г Перец болгарский - 1 шт Красный лук - 1 шт Зелень (петрушка. Кинза, зеленый лук) Растительное масло - 3 ст.л Уксус - 2-3 ст.л Чеснок - 2 зуб. Соль Перец Овощной салат с грибами на новогодний стол. На праздничном столе обычно и так много мясных блюд и овощной салат отлично разнообразит и украсит стол. 4.Салат с редькой и крабовыми палочками: Редька - 1-2 шт Крабовые палочки - 200 г Яйца ввареные - 2 шт Морковь - 1 шт Майонез - по вкусу (сметана) Соль - по вкусу Перец - по вкусу Очень вкусный быстрый салат с крабовыми палочками и редькой. Отличное сочетание продуктов. 5.Салат “Переполох“ с пекинской капустой, курицей и шампиньонами: Филе куриное (вареное или печеное) - 200 г Капуста пекинская - 300 г Шампиньоны - 150 г Лук зеленый - пучок Морковь - 1 шт. Чеснок - 2 зуб. Майонез - 1 ст. л Сметана - 1 ст. л Соль и перец Вкусный, простой и сытный салат из простых и полезных продуктов. Очень рекомендую. #салат #салатыпростые #рецептысалатов #вкусныесалаты #ужин #обед Магазин на Озон Для поддержания проекта: карта 5484015208256489 (сбербанк) Почта для связи kulinarkakanal@ Инстаграмм Подписывайтесь на канал Второй канал Блог на Яндекс Дзен