итоги 9 месяцев воздержания (последствия, этапы, побочные эфекты, советы как сократить шанс срыва)

более углублена, подпишись, оцени видео, спроси-отвечу, помогу всем чем смогу, ссылка на интересный канал который меня мотивировал и сократил шанс срыва, гляньте, есть много полезного