Комплекс, который изменит вашу жизнь. Гормональная гимнастика. зарядка.
Мои социальные сети:
🟡 Facebook -
🟡 Telegram -
Зарядка каждый день
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Привет, друзья! Готовы начать свое утро с энергии и позитива? Сегодня у меня для вас особенное утреннее приключение - комплекс упражнений, который поможет вам привнести бодрость и жизненную силу в каждый ваш день!
Этот комплекс утренней зарядки предназначен для того, чтобы разбудить ваше тело, разогреть мышцы и подготовиться к новым достижениям. Мы начнем с мягких растяжек, чтобы разбудить наши тела, затем перейдем к динамичным упражнениям, которые подарят вам энергию на целый день!
Присоединяйтесь ко мне каждое утро, чтобы вместе создавать яркие моменты и готовиться к новым приключениям!
#леназарядка #зарядка #фитнес #здоровье #зож #комплексзарядки
1 просмотр
338
101
2 месяца назад 00:01:00 9
Качалка | Тренажерный зал
2 месяца назад 00:47:34 9
Путь артиста. Александр Ведерников. Документальный фильм. 1977. Из цикла “XX век“ ТК Культура, 2024
2 месяца назад 00:00:52 5
ПЕРЕВЕРТКИНА 1/2 Добрый вечер, нашу гирлянду которую так бережно вешали и покупали жители, порвала пьяная особа с 13 этажа!
2 месяца назад 00:25:28 1K
Ангара: старт в будущее. Документальный фильм. (2024)
2 месяца назад 00:02:44 10
ЖК Вавилово. Русские сезоны в элитном жилом комплексе
2 месяца назад 00:00:06 13
Удар по вышке в Харькове - объясняет Архангел Спецназа
2 месяца назад 00:00:45 20
Херсонское направление. «Иксоводы ВДВ» уничтожили Комплекс РЭБ «Буковель-АД» всу которая мешала работать нашим парням.
2 месяца назад 00:00:10 9
Удар по вышке в Харькове
2 месяца назад 00:00:45 121
Украинское СМИ публикует новые кадры с места уничтожения телевышки в Харькове
2 месяца назад 00:00:39 20
Боевая работа экипажей танков Т-72Б3М ГПГГ в ходе СВО
2 месяца назад 00:03:28 4
🎬Видео для бизнеса.
2 месяца назад 00:00:10 105
SHOT Краснодар
2 месяца назад 00:07:14 42.2K
Экскаватор как кран вытаскивал корову, провалившуюся в болото
2 месяца назад 00:14:03 2
[Мэдик] НОВЫЙ SCP - SCP-6452 РАЗУМНАЯ ТУРЕЛЬ! ИНЖЕНЕР С ГОВОРЯЩЕЙ ТУРЕЛЬЮ в Garry’s Mod SCP RP [GMOD]
2 месяца назад 00:04:24 4
Перекрыть все возможные каналы поставки вооружений из Европы на Украину невозможно
2 месяца назад 00:10:25 1
Войны Юрского Периода — Эпизод 26: Таинственная стена
2 месяца назад 00:10:39 1
Войны Юрского Периода — Эпизод 25: Остров Гуриа
2 месяца назад 00:10:28 1
Войны Юрского Периода — Эпизод 24: Новая битва
2 месяца назад 00:10:47 1
Войны Юрского Периода — Эпизод 23: Таинство рождения
2 месяца назад 00:10:27 1
Войны Юрского Периода — Эпизод 22: Потеря святыни
2 месяца назад 00:10:40 1
Войны Юрского Периода — Эпизод 21: Пятая святыня
2 месяца назад 00:10:47 1
Войны Юрского Периода — Эпизод 20: Пуп Земли
2 месяца назад 00:10:33 1
Войны Юрского Периода — Эпизод 19: Память Мусамвари
2 месяца назад 00:10:20 1
Войны Юрского Периода — Эпизод 18: Четвёртая святыня