ЕШЬ и ХУДЕЙ! Белковый салат на ужин. ПП рецепты

Ешь и худей! Правильное питание для поддержания фигуры и стройности. Белковый салат на ужин. ПП рецепты Салат получается очень вкусный, сытный и при этом низкокалорийный, содержит достаточно много белка, что очень важно для тех, кто следит за своим питанием. Отлично подойдёт на ужин или на обед. ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДПИШИСЬ! _____________________________________________ Белковый салат с горошком Ингредиенты: Горошек консервированный - 100 гр. Куриное филе (отварное) 100 гр. Яйцо отварное 1 шт. Йогурт натуральный 2 ст.л (без горки) Зелень (лук, укроп) Соль, перец по вкусу Количество ингредиентов на 1 порцию салата. Калорийность всей порции: 293 ккал Б 38.7 Ж 8.7 У 14.4 Калорийность на 100 гр: 89 ккал Б 12 Ж 3 У 4 Кушайте вкусно и полезно! Приятного аппетита! _____________________________________________ РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ: Салат для похудения Салат со стручковой фасолью Кекс без муки и сахара Чечевица самый простой рецепт Запеканка куриная Котлеты с творогом Разгрузочный день МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ: ПП рецепты Дневник похудения Дневник питания Меню на 1500 ккал Меню на 1200 ккал Меню на 1000 ккал Мои тарелочки за 7 ДНЕЙ ИГ 16/8 #белковыйсалат #салатнаужин #правильноепитание #рецепты #ппрецепты #ппеда #ешьихудей