Йога для гибкости - растяжка на все тело - йога для начинающих

Сегодня день Йоги, как и каждый день, но сегодня он особенный. В нашем курсе Йоги для жизни сегодня день 6 - день нашей гибкости. Самая мягкая практика для вас, которую вы можете выполнять несколько раз в неделю, и не важно, сколько вы занимаетесь йогой. Главное, что вы хотите провести это время с собой, так что давайте встречаться на ковриках в этот особенный день. Пусть будет много любви сегодня и всегда Буду рада видеть вас у себя в Телеграмм группе и в инстаграмме: ❤ Мне будет очень приятно, если вы подпишитесь на меня, и мы не потеряемся ❤ Поддержать йога-проект можно здесь ❤ Намасте 🙏