КАК ВСЕГДА БЫТЬ В ТОНУСЕ | Краткий гайд - где брать энергию
В этом видео содержится краткий обзор основных источников энергии и ряд полезных советов, как можно оптимизировать свои ежедневные энергозатраты.
0:00 | Предисловие
1:55 | Сон и Еда
4:55 | Физическое тело
6:02 | Мозг
8:41 | Состояние Потока
9:42 | Методы Оптимизации
Мой Телеграмм канал:
Магазин натуральных биодобавок:
Скидка 5% по промокоду DRUID
Поддержать канал, чтобы выпуски выходили чаще:
2202 2036 3836 8631 (Сбер)
#здоровыйобразжизни #зож #саморазвитие #самопознание #энергия #здоровье #тонус #спорт #здоровоепитание #сон
1 view
879
296
2 days ago 00:09:24 1
Животное выбежало на дорогу, что делать?
2 days ago 00:17:35 1
Когда можно применять магию, а когда нельзя?
3 days ago 01:04:26 1
Золотые шлягеры СССР. 1960-е
4 days ago 00:08:26 1
Так быстро я ещё не фильтровал свои настойки !!!
5 days ago 00:17:37 1
Подземный город. “Костяк“ элиты цивилизации.
5 days ago 00:03:47 1
Al Bano - Felicita (Lyric Video)
1 week ago 00:01:09 1
NЮ - Розовое платье (сниппет трека)
1 week ago 00:13:55 1
Нобелевская премия по физике 2022. Эйнштейн был не прав?
2 weeks ago 00:04:52 1
Почему глупые люди становятся богатыми? Главный закон денег, который должен знать каждый!
2 weeks ago 00:41:19 1
Предсмертный рёв уходящего класса. Что нам готовят хозяева мировой игры. Андрей Фурсов
2 weeks ago 01:21:56 1
УЧАТ В ШКОЛЕ: Петерсон против «Школы России». Секретные имена учителей. Оценки и «домашка» – зло?
2 weeks ago 00:04:25 1
Тесто для пельменей на кипятке с яйцом! Теперь готовлю только так мои секреты рецепта!
2 weeks ago 00:00:35 1
Складное ведро Green Fiber OPTIMA как правильно пользоваться?
2 weeks ago 00:05:44 1
Почему дым от костра всегда идет на тебя? Разгадка космической магии!
2 weeks ago 01:40:31 2
Коровы. Глобалисты. Инопланетяне.
2 weeks ago 00:01:00 1
ЭТО не может быть реально! (Магия с белым хлебом)
2 weeks ago 01:03:12 1
Искусство сталкинга 66/3+2 видов Б-людей: ломбарды, эхо, грибы, никто* и ничто*. Радикальный взгляд.
2 weeks ago 01:09:21 1
. Dead City Special Release #1 ◉ Игра на Мастере ◉ И с чего надо начинать!
2 weeks ago 00:01:08 1
BTS от РуАрми новый грузовик у Хайб в поддержку #bts #btsarmy #kpop #suga #jungkook #army #jimin
2 weeks ago 00:51:03 1
Высшие силы отправили человечеству послание как пройти переход.. Михаил Агеев
2 weeks ago 00:16:17 1
Кто крадёт Трезвость? Мультфильм 2022 (6+)
2 weeks ago 00:07:33 1
Как соединить два роутера по wi-fi и раздавать интернет по кабелю
2 weeks ago 00:00:48 1
Хорошая семья начинается с...
2 weeks ago 00:08:45 1
Трамп и победа на выборах США. К чему нам готовиться ?