Запись прямого эфира “Утренний комплекс для пробуждения: от простукиваний до танцевальной разминки“

Заниматься с пользой для здоровья всего тела можно прямо у себя дома! В нашем клубе собраны десятки уроков, направленных на проработку разных проблем, потребностей и желаний нашего организма: – 25 уроков дыхательных практик от тонизирующих до расслабляющих, от снижающих давление до поднимающих. – 18 уроков танцевальных разминок, часть из которых сфокусированы на разные части тела: где-то мы прорабатываем сильнее шею и плечи, где-то у нас фокус на ногах, а где-то разрабатываем подвижность таза. – 21 урок на координацию, чтобы мозг вспомнил, как управлять телом более четко; чтобы вы меньше спотыкались или лучше соизмеряли расстояние до предметов; чтобы мозг не старел! Присоединяйтесь к нашему Клубу! Становитесь Доном сообщества: Что еще будет доступно? – Множество разных танцевальных уроков, кто хочет развить в себе пластичность, женственность, мягкость и просто хочет научиться танцевать. Это уже не самые простые уроки, а скорее для продолжающих. Если вы совсем новичок - начните с Курса 1. – Серия уроков Йога на мячах (Yamuna Yoga) – Записи прямых эфиров и интенсивов. Собственно именно там будет доступен и этот урок. – Закрытый чат для общения и вопросов с единомышленницами, которые также как и вы хотят оставаться здоровыми, энергичными и женственными! Становитесь Донами сообщества за 1490 руб / мес и получайте доступ ко всем этим материалам! *Важно! Это подписка! Оплата происходит ежемесячно и автоматически. Если вы решили закончить свое участие - вам нужно будет отменить подписку со своей стороны.