Комплекс упражнений с палкой для всего тела оздоровительной методики “Черенок“

Комплекс упражнений с палкой для всего тела поможет восстановить здоровье суставов, позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата. Регулярное выполнения упражнений с палкой по оздоровительной методике “Черенок“ от доктора Сергея Чернова поможет улучшить координацию, работу головного мозга, окажет благотворное воздействие на сердечно-сосудистую, дыхательную, эндокринную, нервную и другие системы человеческого организма. 🚀 Плейлист оздоровительной методики с палкой “Черенок“ 🔥 Группа в Telegram 🔆 Instagram ✋ Поддержать развитие проекта ⭐ SLAVYOGA можно здесь или здесь #упражнения #позвоночник #здоровье