Eng【1日4分】10日間でタプタプの二の腕を引き締める🔥座ったままできる二

今回は４分間二の腕痩せトレーニングの最新版です✊❤️‍🔥 --------------------------------------- 🕊着用トレーニングウェアはこちら！ 『Leean Tokyo （リーントーキョー）』 WEB： Instagram： 📕初著書『10日間で引き締まる！超やせルーティン』（8/19発売） ↓本の購入はこちら✨ ---------------------------------------- &#