Ежедневные Аффирмации Джессики

Луиза Хей советует посмотреть это видео об одной милой маленькой девочке, произносящей аффирмации. • Посмотрите это видео со своим или каким либо другим ребенком, даже со своим внутренним ребенком. • Попросите своего ребенка делать собственные ежедневные аффирмации – так же, как их делала в фильме Джессика. Спросите ребенка, что ему нравится, и пусть он скажет это зеркалу. • Вы можете выполнять упражнение, совершая работу с зеркалом и пригласив своего ребенка присоединиться. Произнесите простые аффирмации типа: «Я люблю тебя. Я люблю всё в тебе. Я велик(а)! Я красив(а)! У меня прекрасные волосы! Я могу танцевать, как телезвезда!» • Составьте график ежедневного выполнения работы с зеркалом с ребенком – даже если она займет несколько минут утром.