Работа на лапах в боксе с Русланом Акумовым — принципы и основы боксерской тренировки на лапах (Боевые ботаники)

Президент федерации кэмпо России (), чемпион мира по кикбоксингу Руслан Акумов объясняет принципы работы на лапах в боксе, показывает способы отработки основных ударов и комбинаций.