Как научиться бить “вертушки“? Анвар Абдуллаев и Андрей Басынин тренируют удары ногами с разворота (Боевые ботаники)

Выпуск снят в клубе единоборств FFS (Fox Fighting School) Андрей Басынин решил прокачать свои удары ногами с разворота. В этот раз его тренером выступает Анвар Абдуллаев, инструктор по кикбоксингу и прикладному тхэквондо. Вы узнаете, с чего начинать обучение “вертушкам“, как выпустить “хвост дракона“ и увидите торнадо-кик с приземлением на бьющую ногу.