С ЧЕГО НАЧАТЬ ЗАКАЛИВАНИЕ ОРГАНИЗМА | МОРЖЕВАНИЕ | ЗАКАЛИВАНИЕ ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ | WINTER SWIMMING

САЙТ КЛУБА ЗАКАЛИВАНИЯ “ ДЖЕНТЛЬМЕНЫ УДАЧИ“: НАТУРАЛЬНЫЕ ВИТАМИНЫ ИЗ ГЕРМАНИИ: Подписывайтесь на канал - КЛУБ ЗАКАЛИВАНИЯ И ЗИМНЕГО ПЛАВАНИЯ “ДЖЕНТЛЬМЕНЫ УДАЧИ“: ., чтобы не пропустить новых видео!!! ГРУППА ВК: _______________________________________________ Под термином «закаливание», который известен любому ребенку, подразумевается повышение сопротивляемости человеческого организма к воздействиям различных окружающих факторов – от температурно-климатических до вирусных или бактериальных. Полезный эффект от закаливающих процедур уже был известен со стародавних времен - так, для примера, в Древней Спарте мальчиков, будущих воинов, закаливать начинали практически с пеленок. Они были вынуждены ходить босиком, вообщем-то, в любую погоду, носили минимум одежды, и купались в ледяной воде. В древнерусских обычаях были обязательные охлаждающие процедуры после парилки, включающие в себя купания в проруби, растирания снегом и прочее. Давно было известно, что подобные мероприятия улучшают тонус кровеносных сосудов и свойства защиты организма, тренируют механизмы теплообмена и терморегуляции. #ЯМорж #Россия #закаливание #зож #здоровье #моржевание #коронавирус #карантин #бассейн #моржи #прорубь #спорт #зимнийпляж #баня #будьздоров #иммунитет #портал #моржы #морж #обливание #covid19 #coronavirus #covid19 #коронавирус #пандемия #covid_19 #corona #вирус #covid #новости #закаливаниехолоднойводой #клубморжей #клубморжейджентльменыудачи #клубморжейджентльменыудачималаховка #закаливаниеорганизма #закаливание #счастье #здоровье #моржевание #закалка #закаливаниеребенка #закаливаниедетей #иммунитет #обливание #босиком #health #вода #дети #здоровыедети #лфк #массаж #поднимаемиммунитет #снег #неболеем #закаливаниеводой #зож #центр_закаливания #центр_закаливания_восвод #закаливаниезимой #здоровыйобразжизни