Выйти из зона комфорта А зачем #зонакомфорта #психология #психотерапия #саморазвитие #развитие
Откуда взялась зона комфорта и постоянная необходимость из неё выходить? Разбираемся с этой концепцией и её альтернативами на примерах.
Telegram блог -
Записаться на сессию -
Обо мне -
Сайт -
Подкаст “Свободные ассоциации“ -
свободные-ассоциации/id1753696878
00:00 Intro
01:21 Откуда взялась концепция выхода из зоны комфорта
07:00 Зона комфорта VS Зона ближайшенго развития
10:00 Пример выхода из зоны комфорта
13:42 Пример применения концепции ближайшего развития
16:20 Мучиться необязательно
17:27 Делать то, что любишь и любить то, что делаешь
18:50 Резюме
20:30 Outro
❤️ Психолог 🎬 Автор видео 💻 8 лет в IT 🇩🇪 Живу в Германии 🌏 Веду практику удаленно
#психологиямотивации #мотивация #мотивациядостижений #психотерапия #психоанализ #психолог #психологонлайн #мотивациянауспех #самопознание #ментальноездоровье #комфортно #достижениецелей #достижениецели #достигатор #достигаторство #баланс #жизненнаяэнергия #карьера #карьерныйрост #карьерноеразвитие #движениевперед #гармония #гармонияссобой