Как засыпать без тревожности? Коррекция сна. Шаги к здоровью | Сезон 1 | Серия 3

Как избавиться от тревожности и засыпать быстро без плохих мыслей? Коррекция сна с помощью эффективных методик из прикладной кинезиологии и психосоматики, чтобы избавиться от тревожности, стресса, страхов, навязчивых мыслей и душевных травм. 👉 Чтобы задать свой ВОПРОС ДОКТОРУ ШАГАРОВОЙ, переходите по ссылке Лечение психосоматические проблем, чтобы восстановить глубокий сон. Коррекция дыхания для нормального засыпания. Здоровый сон — это здоровые нервы. Методики избавления от сексуальных страхов, гнева, обиды, недосказанности, разочарований для улучшения сна. Как навсегда избавиться от негативной энергии, чтобы спать глубоко и спокойно? Анастасия Шагарова расскажет что нужно делать, чтобы нервы были крепкими, а сон был полноценным и здоровым. Работа с поверхностным сном и глубокой фазой сна. Узнаете как спать глубокого и качественно и что для этого нужно делать, а также как избавиться от прерывистого сна и быс