Смирнов в ответе - 2

Продолжение ответов на вопросы: - Можно ли совмещать в рамках одной тренировки упражнения на выносливость и упражнения для развития силы - Что нужно делать при выраженном гиперлордозе поясничного отдела позвоночника - Стоит ли разделять тренировки по различным типам волокон атлетам среднего и высокого уровня - Как протестировать сгибатели бедра на гипертонус - Влияет ли стретч и МФР на утилизацию молочной кислоты и правда ли, что закисление тормозит процесс липолиза - Стоит ли регулировать продолжительност