Паршва Бакасана и Каундиниасана 2 | Курс по нижним балансам

Изучение, усложнения и переходы в боковой бакасане - Паршва. Шаг за шагом, советы и рекомендации для эффективного освоения. Улучшаем свою силу и гибкость через нижние балансы. Много видео моих тренировок тут: На Бусти 2-3 раза в неделю выкладываю записи моих онлайн тренировок в отличном качестве. Подписка или донат на бусти - лучший способ поблагодарить меня, если вам нравятся мои практики :) Мой блог в инстаграме: ​​ Лучшие коврики для йоги: ​​ По промокоду “dakira“ скидка на любой коврик 10% 💛 Так же приглашаю всех присоединиться к групповым занятиям в Москве и онлайн. Подробная информация, расписание и запись в канале Телеграм: ​​ ❤️ Коврики Yogamatic на Яндекс Маркете