Как правильно питаться в праздничные дни

Как встретить 2025-ый год, чтобы было и весело, и вкусно, и без ущерба для здоровья? Что лучше приготовить в новогоднюю ночь и чем полезнее завтракать 1 января? Как долго можно доедать новогодние салаты? Что делать, если семейные традиции противоречат современным принципам здорового питания? Как организовать режим сна и отдыха, чтобы потом легко войти в новый рабочий год? На эти и другие важные вопросы в эфире программы «День» ответила кандидат медицинских наук, врач-кардиолог, диетолог Новокузнецкого филиала Кузбасского кардиологического клинического диспансера имени академика Л.С. Барбараша Алина Рублевская. Также она поделилась рецептом салата, который готовит для своей семьи! ___________________________________________________ Смотрите «10 канал» онлайн: Подписывайтесь: Telegram: ВКонтакте: Дзен: Rutube: