Калории под контролем!

👋 Привет, девчонки! Меня зовут Антип Артём, и я ваш фитнес-тренер. Сегодня поговорим о подсчёте калорий: зачем это нужно, как правильно считать и почему это важно для достижения ваших целей. Делюсь простыми советами и приложениями, которые помогут вам на пути к здоровью и красоте. Если нравится видео, ставьте лайк и пишите в комментариях, что ещё хотите увидеть! 💪