Школа батутного фристайла TFT (Trampoline Freestyle Tutorials) на базе батутного центра Real Jump представляет серию бесплатных видеоуроков для начинающих атлетов.
В первом уроке Евгений Власов показывает технику выполнения трюка - прыжок в сед или прыжок на попу. Это базовый трюк для новичков, которому вы с лёгкостью научитесь на батуте при первом посещении акробатического зала.
Чтобы сделать этот трюк вам потребуется:
- Выпрямить спину
- Вытянуть руки вниз, пальцы смотрят вперёд
- Подпрыгнуть
- Натянуть ноги вперед
- Приземлиться одновременно на руки, ноги и попу
Характерные ошибки:
- Руки в стороны, а не вниз
- Пальцы смотрят назад, а не вперед
- Ноги не напряжены
Вариации трюка:
- Прыжок в сед с разворотом на 180 градусов в ноги
- Прыжок в сед с разворотом на 180 градусов в сед
При поддержке
Записаться к Евгению на тренировку:
Оператор, монтаж:
1 view
2035
565
4 years ago 00:03:17 430
Прыжок в облака
4 years ago 00:00:15 281.5K
Прыжок в воду
2 years ago 00:01:36 125.5K
прыжок в бездну
8 years ago 00:00:27 382.4K
Прыжок в метро
4 years ago 00:00:10 58.1K
ПРЫЖОК В СТЕНУ! NDNF
8 years ago 00:02:43 64.9K
Прыжок в бассейн
3 years ago 00:01:38 12K
Прыжок в неизвестность.
8 years ago 00:07:11 70K
Прыжок с 15 метров в снег
6 years ago 00:02:03 33.2K
Прыжок в историю
2 years ago 00:00:17 44.9K
Прыжок в стену! NDNF
10 years ago 00:06:31 175K
Прыжок в окно!
2 years ago 00:00:07 134.2K
Прыжок прямиком в бодрость
3 years ago 00:00:11 49.4K
ПРЫЖОК В ДРИФТЕ! NDNF
8 years ago 00:02:53 75.2K
Прыжок с самого высокого крана в СПБ
2 years ago 00:03:06 835
КРИШТИАНУ РОНАЛДУ ПРЫЖКОВЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ! | CRISTIANO RONALDO HEADER CHALLENGE!
8 years ago 00:03:00 43.6K
Прыжок в вингсьюте
2 years ago 00:01:15 16.6K
Прыжок в длину
2 years ago 00:16:48 2.9K
Где купить оригинальные кроссовки недорого | Как заказать на Poizon | Обзор азиатских Nike lebron 20