Упражнения для детей(Тренировка для детей в домашних условиях - Сухое плавание)
Видео содержит Упражнения для детей под руководством опытного тренера. Тренировка для детей (Сухое плавание) проходит в домашних условиях и не требует специального оборудования или навыков.
Короткая веселая тренировка для детей. Вид тренировки - Сухое плавание.
Плюсы такой тренировки:
- помогает выучить плавательные движения
- укрепляет мышцы спины
- выравнивает осанку
- дает очень много положительных эмоций ребенку
Прививаем любовь к физическим упражнениям у деток. Все это делаем в игровой и веселой форме.
Подходит для детей от 3 до 7 лет с любым уровнем подготовленности. В результате Вы получите физическую активность и много положительных эмоций от занятий. Очень надеюсь, что это поможет Вам легче переносить нынешний непростой период в 4-х стенах.
При выполнении необходимо помнить:
- выполнять упражнения без спешки, концентрируясь на правильности выполнения;
- потребуется мягкий коврик и маленький мячик;
- соблюдать осторожность, чтобы не удариться о мебель
Занятие проводит МС России, дипломированный специалист в области фитнеса и нутрициологии, инструктор по физической культуре высшей категории с 20-летним опытом работы с разными возрастными группами людей.
Ставьте 👍, если было полезно и понравилось видео. Пишите в комментариях, какие упражнения или тренировки Вы бы хотели увидеть.
Подписывайтесь на мой канал
Там я регулярно выкладываю полезные видео на тему физических упражнений, фитнеса и здорового образа жизни. В том числе и для детей.
Моя группа в ВК
Моя страница в Instagram
#тренировкадлядетейдома #детскийфитнес #физкультурадлядетейвдомашнихусловиях #тренировка #дети #фитнес #сухоеплавание #тренировкадлядетей #фитнесдлядетей #упражнениядлядетей #2020 #развитиедетей
1 view
75
32
7 months ago 00:00:42 1
ЛЁГКОЕ ЧУДО УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!
7 months ago 00:00:00 1
10 Апреля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
7 months ago 00:00:12 1
ЗОЖники🔥Простое и эффективное упражнение для легких.
7 months ago 00:21:35 1
Если БОЛИТ ПЛЕЧО, делай ЭТО | Самые ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения от боли в плече
7 months ago 00:06:50 1
Подготовка лыж для обычной тренировки
7 months ago 00:07:29 1
УПРАЖНЕНИЯ для ГРУДНОГО отдела за 5 МИН
7 months ago 00:15:27 1
Убери ХОЛКУ НА ШЕЕ раз и навсегда | Простые упражнения для красивой осанки в любом возрасте
7 months ago 00:08:04 1
Гимнастика для коленного сустава А.Ю. Шишонина 💪🏃♂️
7 months ago 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы
7 months ago 00:10:11 1
ЛФК от БОЛИ В ПЯТКЕ – Делаем вместе с ортопедом
7 months ago 00:04:02 1
3 совета, как убрать боль в пятке. Почему болят ступни ног.
7 months ago 01:05:43 1
Крийя для усиления женского сияния и красоты.
7 months ago 00:14:28 1
Гипертония ❗️ Как лечить? Простой рецепт. Назначение доктора Шишонина 😱❗️
7 months ago 00:00:20 1
Уникальная поза для вашего здоровья❤ #упражнение
7 months ago 00:06:37 1
Как научиться формулировать мысли. Как четко и ясно выражать свои мысли. Ораторское искусство память
7 months ago 00:00:59 1
Простое упражнение для профилактики аритмии.
7 months ago 00:15:45 1
Хроническая УСТАЛОСТЬ: причины и ЛЕЧЕНИЕ. / Вечно нет сил, утомляемость или сонливость – что делать?
7 months ago 00:51:01 1
ЕГЭ-2024 по географии: разбор заданий с развёрнутым ответом
7 months ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)
7 months ago 00:03:53 1
Утренняя гимнастика для учащихся начальной школы (1-4 классы)
7 months ago 00:08:46 1
Зарядка для малышей. Учимся с Масиком и Малышкой: упражнения и подвижные игры для детей от 2 лет
7 months ago 00:35:48 1
Бодифлекс с Грир Чайлдерс для начинающих
7 months ago 00:00:33 1
Топ-3 упражнения для #ягодицы #фитнес
7 months ago 00:03:20 1
СФП | Комплекс упражнений на ноги №1 | Настольный теннис