Интервальное голодание для похудения и здоровья. Гормон роста.
Инновационные методы интервального голодания для похудения и здоровья. Гормон роста. Правильное интервальное голодание-залог похудения. Во время интервального голодания организм не вырабатывает инсулин, значит растет гормон роста и глюкагон, это способствует сжиганию жиров. Но, для того, что интервальное голодание привело к потере лишнего веса необходимо выбирать правильные продукты в своем рационе и есть их во время пищевого окна.
00:00 - периодическое голодание нужно для гормона роста...
03:00 - В какое время есть?
04:45 - Правильное периодическое голодание
05:55 - Главный секрет интервального голодания
08:12 - периодическое голодание без временного окна
09:51 - Когда лучше есть на интервальном голодании
1 view
0
0
5 months ago 00:11:31 1
12 симптомов того, что желчный пузырь в опасности!😲
5 months ago 00:06:16 1
Одуванчик – лучший сорняк, который заменит вам лекарства🔥📢
5 months ago 00:11:40 1
Избавьтесь от слизи в горле с помощью соли!🧂3 простых способа
5 months ago 00:10:11 1
Предупреждение! Вы больше никогда не захотите есть хлеб😲
5 months ago 00:00:44 1
5 лучших средств от стресса! Как снять стресс мгновенно?